Obrażanie się. Warto czy nie?

Choć niewiele z nas otwarcie przyzna się do bycia obrażalską, każdej, od czasu do czasu, zdarza się klasyczny "foch" – uniesiony w górę nos, zaciśnięte usta, unikanie kontaktu. Nieodbieranie telefonów. Ciche dni. "Nie chcę go widzieć". "Niech przemyśli, zrozumie".

Dlaczego się obrażamy?
Bo ktoś zrobił nam przykrość. Powiedział coś, co nas dotknęło. Zachował się w sposób, który nas rozczarował. Sprawił, że poczuliśmy się mało ważni, niewarci starania, zignorowani, pozbawieni szacunku.
Za obrażoną miną zwykle stoi ten sam komunikat: "Myślałam, że więcej dla Ciebie znaczę. Twoje zachowanie mnie dotknęło, naruszyło ważne dla mnie wartości".

O jakie wartości chodzi?

Toksyczny związek. Jak go rozpoznać?

Toksyczny związek wydaje się być pełen uczuć i pasji.
Od miłości odróżnia go jednak to, że wiąże się przede wszystkim z cierpieniem.

Po czym poznać, czy Twój związek jest toksyczny?
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci to rozpoznać:

Czego nigdy nie należy robić po rozstaniu, czyli: Lista rzeczy zakazanych!

Zaczęło się pięknie. Motyle w brzuchu. No tak, ale jak jest teraz? Po motylach ani śladu. Zamiast
nich masz tylko ćmy. Słowem: rozstanie.

Podpowiemy dziś, czego nie robić po zerwaniu, żeby nie stracić czegoś najważniejszego, czyli szacunku do samej siebie!


8 rzeczy, których NIGDY nie powinno się robić po rozstaniu:

10 powodów dla których warto być w długim związku, czyli: Wartościowa stabilizacja czy nudna przewidywalność?

Czy trwałość jest wartością?

Z pewnością kiedyś była. Dziś jest z tym różnie.
Z jednej strony wartością stała się zmiana. Widać to w każdym obszarze – zawodowym i osobistym. Z drugiej jednak badania pokazują, że nadal większość z nas pragnie stałych związków i upatruje w nich więcej zysków niż strat.

Z badania CBOS wynika, że 55 proc. badanych dostrzega wartość w rodzinie wielopokoleniowej. Dane z jednego z forum dla nastolatków wskazują, że aż 78 proc. respondentów myśli o związkach w kategorii stałych.
Co o tym myślę?
Sądzę, że każdy wariant ma swoje plusy i minusy. Jak wszystko.
Inne korzyści czerpiemy ze związku stałego, inne z seryjnej monogamii. Każda wersja niesie ze sobą także określone koszty.

Dzisiejszy post chcę zadedykować zarówno "długodystansowcom", których czasem dopada wątpliwość: "Czy ja mam z tego jeszcze jakiś zysk?" oraz wszystkim tym, którzy długotrwałych związków boją się jak ognia ;)

Pierwsza randka, czyli: Jakich kłamstw należy unikać?

Do napisania tego postu zainspirował mnie program Pytania na Śniadanie. Tematem rozmów były kłamstwa i kłamstewka, którymi pomagamy sobie nawiązując znajomości. Okazuje się, że 60 proc. badanych przyznaje się do upiększania rzeczywistości.

Podobno mężczyźni najczęściej mijają się z prawdą w kwestii swoich zarobków, a kobiety… wieku. Kłamiemy także w drobnych sprawach, na przykład, że aktywnie uprawiamy sport albo, że lepiej niż w rzeczywistości znamy języki obce itp.

Kłamstwa jako takie bywają różne. Część z nich jest świadomym mijaniem się z prawdą, ale istnieją także rozmaite uniki, półprawdy lub przemilczenia. Czasem kłamiemy na randce z powodów "grzecznościowych", ponieważ nie chcemy być nieuprzejmi, mówiąc wprost, że ktoś nas nudzi, że nie iskrzy, że nie podzielamy jego zdania na jakiś temat.
Czasem motywacją do mówienia nieprawdy jest tchórzostwo. Kiedy rzucamy szybko: "Właśnie miałam do ciebie zadzwonić" do osoby, z którą unikamy kontaktu – chronimy swoje samopoczucie. Liczymy na to, że znajomość umrze śmiercią naturalną bez wyraźnego komunikatu z naszej strony.

Facet na imprezie, czyli: Dlaczego lepiej nie być za ładną, ale za to giętką? ;)

To będzie krótki wpis. Po pierwsze dlatego, że jest już późno, a ja jestem zmęczona. Po drugie dlatego, że nie ma co pisać o rzeczach prostych w tysiącu zdań. 100 w zupełności wystarczy :)

O czym chcę napisać? O tym, co się sprzedaje. A dokładnie o tym jak to jest, że piękna dziewczyna siedzi w kącie, a przeciętna i mało reprezentacyjna panienka robi furorę.
A gdzie?

A chociażby na imprezie.
Wczorajszego wieczoru miałam przyjemność brać udział w zabawie karnawałowej. Nie takiej sparowanej, ale w gronie "bez mężów i żon, chłopaków i dziewczyn". Każdy przez moment był singlem i powiedzmy, że robił co chciał. Grono złożone w 80% z kobiet, panowie stanowili zdecydowana mniejszość. I dzięki temu mogłam zaobserwować masę ciekawych zachowań i kobiecych sposobów zwrócenia na siebie uwagi. Jakie mam na myśli? Czytajcie dalej ;)

"Jak mnie kocha, to się zmieni", czyli mit będący najczęstszym powodem rozpadu związku!

Jak kochają Polacy? Z badań wynika, że czule, troskliwie, namiętnie i romantycznie!
Dla związku potrafimy poświęcić swoje nałogi, karierę, przyjaciół, a także zdecydować się na terapię małżeńską. Jednak największym problemem jest znalezienie odpowiedniego partnera.

Wszyscy marzymy o miłości i udanym związku; chcemy kochać i być kochani. Bycie w relacji to najważniejsze zadanie życiowe, ale i najtrudniejsze. Rozczarowanie miłością, niespełnianie oczekiwań przez partnera, lęk przed bliskością czy przed odrzuceniem to najważniejsze problemy, z którymi borykają się Polacy i z którymi trafiają niekiedy do psychologa. Pytają, w którym momencie popełnili błąd. Na etapie wyboru partnera? Nie dbając o relację, naiwnie wierząc, że problemy rozwiążą się same? A może nie potrafimy konstruktywnie przezwyciężać kryzysów?